全民健身活动月 绿城涌动健身潮

2010年，《河南省体育发展条例》将每年(měinián)的5月确定为河南省“全民健身(jiànshēn)活动月”。经过10多年的发展，全民健身活动月已成为河南省贯彻落实国家《全民健身条例》，推进体育强省建设的重要举措。每年全民健身活动月期间，绿城郑州都会涌动起澎湃健身热潮。5月24日，2025年郑州市全民健身活动月启动(qǐdòng)仪式暨“共享太极·共享健康”登封市太极拳健身大赛在登封市市民文化中心(zhōngxīn)举行，来自(láizì)社会各界的500多名体育健身爱好者们(men)汇聚“武术之乡(xiāng)”，用矫健的身姿和昂扬(ángyáng)向上的精神风貌，展示体育运动带给他们(tāmen)的激情、活力与健康。

本次活动由郑州市(zhèngzhōushì)体育(tǐyù)(tǐyù)局(tǐyùjú)、郑州市体育总会、登封市人民政府主办，郑州市社会体育指导员协会、登封市文化广电旅游体育局承办，登封市体育发展中心、登封市公共文化发展中心、登封市太极拳协会协办。活动中，市民代表宣读了全民健身倡议书，呼吁大家从自身做起(zuòqǐ)，以实际行动践行健康(jiànkāng)理念，与家人、朋友共同参与，形成“全民健身 你我同行”的良好风尚。

初夏时节，草木葱茏、鸟语花香。活动现场，不同年龄、不同爱好的(de)健身爱好者们，你方唱罢我登场，分别展示了少儿花样篮球、广场舞(wǔ)、健身操舞、武术、健步操、广播体操等，用轻盈的动作和灿烂的笑脸，诠释“动起来·郑(zhèng)精彩”的魅力。“我们都是早上上班之前，或者送孩子上学之后抽出时间锻炼一会儿，锻炼项目有太极拳、太极剑、太极扇(shàn)等。”年近六旬的张大姐坚持锻炼已经8年，感觉锻炼不仅(bùjǐn)有益身体(shēntǐ)，也平和了心性，“健康的体魄带来了积极、乐观、自信的心境(xīnjìng)，曾经急躁(jízào)的脾气也好多了。”

今年是“十四五(shísìwǔ)”规划的收官之年，也是深入贯彻全民(quánmín)健身国家战略，加快推进体育强市建设的关键之年。今年全民健身活动月期间，郑州市除了举办(jǔbàn)一系列群众喜闻乐见、参与(yǔ)度高、覆盖面广的全民健身活动外，还(hái)(hái)承办了第十五届(dìshíwǔjiè)全运会群众比赛网球项目（单项）预赛，既是全国群众体育风采的展示窗口，也是我市“以赛(yǐsài)引人，以赛育产(yǐsàiyùchǎn)，以赛惠民，以赛兴城”发展理念的具体实践。接下来，全市各级体育部门还将继续加强全民健身与文旅(wénlǚ)、卫健、科技、乡村振兴等领域融合发展，举办“全民健身+”系列赛事活动，进一步拓展全民健身覆盖领域，丰富全民健身活动内容，积极构建更高水平的全民健身公共服务体系。

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